贺州全面推行“午休躺睡”，10万中小学生告别趴桌午休时代

近年来，我国各地教育部门高度重视中小学生的身心健康，不断优化校园环境，提升教育质量。近日，贺州市教育局宣布，将全面推行“午休躺睡”制度，覆盖全市10万中小学生，让他们告别趴桌午休的时代。

“午休躺睡”制度是指在学校安排专门的午休时间，让学生在教室或午休室里，以躺卧的方式休息。此举旨在改善中小学生的午休条件，提高他们的睡眠质量，从而促进身心健康。

贺州市教育局表示，推行“午休躺睡”制度是落实素质教育、关注学生身心健康的重要举措。长期以来，中小学生普遍存在趴桌午休的现象，这不仅影响了他们的休息质量，还可能导致视力下降、颈椎病等健康问题。因此，推行“午休躺睡”制度，有助于改善这一状况。

为确保“午休躺睡”制度顺利实施，贺州市教育局要求各学校加强组织领导，制定详细的实施方案。具体措施包括：

1. 各学校要设立专门的午休室，配备舒适的躺椅或床铺，确保学生能够舒适地休息。

2. 教师要加强对学生的教育引导，让学生认识到午休的重要性，养成良好的午休习惯。

3. 家长要积极配合学校，关注孩子的午休情况，共同营造良好的午休氛围。

4. 学校要加强与家长的沟通，共同关注学生的身心健康，确保“午休躺睡”制度落到实处。

据悉，贺州市教育局已投入大量资金，用于改善校园午休设施。目前，全市已有近千所学校完成了午休室的改造，为学生提供了舒适的午休环境。

“午休躺睡”制度的推行，得到了广大师生和家长的一致好评。学生们纷纷表示，有了舒适的午休环境，他们能够更好地放松身心，提高下午的学习效率。家长们也认为，这一制度有助于改善孩子的睡眠质量，有利于他们的健康成长。

贺州市教育局相关负责人表示，今后将继续关注学生的身心健康，不断完善校园设施，为孩子们创造一个更加美好的学习环境。同时，也希望全社会共同关注中小学生的健康成长，为他们的未来助力。

总之，贺州市全面推行“午休躺睡”制度，为10万中小学生带来了福音。这一举措不仅有助于改善学生的午休条件，提高他们的睡眠质量，还有利于培养良好的午休习惯，为他们的健康成长奠定坚实基础。让我们共同期待，贺州市的中小学生能够在舒适的环境中，度过美好的校园时光。