贺州老年大学新设“旅居康养班”:边游学边养生,千人报名热情高涨
随着我国老龄化社会的到来,老年人的生活质量和精神需求日益受到关注。为了满足老年朋友们的学习需求,丰富他们的晚年生活,贺州老年大学近日新设了一项特色课程——“旅居康养班”。这一课程以“边游学边养生”为特色,吸引了众多老年朋友报名参加,报名人数已突破千人。
“旅居康养班”旨在让老年朋友们在旅游的过程中,既能欣赏到美丽的自然风光,又能学习到养生保健知识,达到身心愉悦的目的。课程内容丰富多样,包括中医养生、营养膳食、心理健康、旅游知识等,旨在帮助老年朋友们全面提升生活质量。
据了解,贺州老年大学“旅居康养班”的课程设置独具匠心。首先,课程将中医养生与旅游相结合,让老年朋友们在游览名山大川的同时,学习到中医养生知识,如按摩、拔罐、艾灸等。其次,课程还邀请了营养专家为大家讲解营养膳食知识,帮助老年朋友们科学饮食,预防疾病。此外,课程还注重心理健康教育,通过心理讲座、互动游戏等形式,帮助老年朋友们缓解压力,保持乐观的心态。
为了满足不同老年朋友的需求,贺州老年大学“旅居康养班”设计了多条旅游线路,包括国内外的热门景点。这些线路充分考虑了老年朋友们的身体状况和兴趣爱好,让老年朋友们在旅途中既能欣赏到美景,又能体验到丰富的文化内涵。
报名参加“旅居康养班”的老年朋友们纷纷表示,这个课程让他们在晚年生活中找到了新的乐趣。张阿姨说:“我退休后一直在家,生活单调乏味。这次报名参加旅居康养班,不仅能学到养生知识,还能结交新朋友,真是太好了!”李大爷也表示:“这个课程让我感受到了生活的美好,让我对未来充满了期待。”
贺州老年大学“旅居康养班”的成功开设,不仅为老年朋友们提供了一个学习、养生、旅游的综合性平台,也为我国老年教育事业注入了新的活力。未来,贺州老年大学将继续关注老年朋友们的需求,不断创新课程设置,为老年朋友们提供更多优质的教育资源,助力他们度过一个健康、快乐的晚年。
总之,贺州老年大学“旅居康养班”以其独特的课程内容和丰富的旅游线路,吸引了众多老年朋友报名参加。这一举措不仅为老年朋友们提供了学习、养生、旅游的便利,也为我国老年教育事业的发展注入了新的动力。相信在不久的将来,会有更多老年朋友们受益于这样的课程,度过一个充实、幸福的晚年。
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